2023/09/24（日）かじろうダイエット日記117日目

土曜日から泊りで名古屋に研修に行ったため、測定不能。

土曜の夜は研修終わりに飲み食い。

日曜は研修後夕方の新幹線で帰宅。

かじろう

治療家/ダイエッター／トレーニー