2024/04/10（水）かじろうダイエット日記　日目

それでは今朝の体がどうだったか

見ていきましょう。

今日の体重

今朝

となります。

今日の体写真

なし

前日の食事内容

前日のトレーニング

まとめ

継続して９４㎏台で推移しています。

これが続けば９３㎏もたどる付けるはずですね。

上振れしないように気を付けます。

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かじろう

治療家/ダイエッター／トレーニー