ダイエット日記

2024/02/23(金)かじろうダイエット日記 日目

kajirou

それでは今朝の体がどうだったか

見ていきましょう。

今日の体重

今朝

となります。

前日比で体重が

+1.5㎏でした。

今日の体写真

なし

前日の食事内容

前日のトレーニング

無し

まとめ

体重は微増ですがOKな範囲です。

このままキープしていきたいところです。

↓ブログランキングに参加しました!

応援していただける方ぜひクリックをお願い致します!

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


ABOUT ME
かじろう
かじろう
治療家/ダイエッター/トレーニー
記事URLをコピーしました