2023/06/03 かじろうダイエットブログ 3日目
kajirou
かじろうブログ
昼の十一時ごろからデパート内にある少しお高めの回転寿司で食事。
寿司を20皿程食べたと思います。
総カロリーは不明です。
なし
それでは今朝の体がどうだったか見ていきましょう。
今朝の体重は
でした。
前日の体重と体脂肪は測定していません。
腹囲は116.5cmでした。
測定もしておらず、思うままに食べていた割には増えませんでした。
夕飯をオートミールにするなど調整しようとした結果でしょう。
明日以降どうなるのか、少しづつでも前進していきたいころです。
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