2024/03/24（日）かじろうダイエット日記　日目

それでは今朝の体がどうだったか

見ていきましょう。

今日の体重

今朝

となります。

今日の体写真

無し

前日の食事内容

上記のほかに夕飯で家族で焼肉を食べました。

合計Calは測定不能です。

前日のトレーニング

なし

まとめ

急遽妻の友人が遊びに来て焼肉へ。

そのために測定不能です。

↓ブログランキングに参加しました！

応援していただける方ぜひクリックをお願い致します！

かじろう

治療家/ダイエッター／トレーニー